Page 2 of 3
Telur itik lebih dikenali sebagai telur masin. Telur ini sengaja diperap dengan cara direndam di dalam air garam. Bahagian putih telurnya mempunyai rasa masin yang tajam, sementara, kuning telurnya berwarna agak oren dan tidak terlalu masin.Mengambil makanan yang tinggi garam bermakna mengambil makanan yang...
Nasi putih telah menjadi sebahagian dari kebudayaan makan masyarakat Asia pada amnya. Walau malangnya, mengikut penyelidikan terbaru, makanan yang banyak digunakan di sebahagian besar negara di Asia ini ternyata lebih berisiko meningkatkan risiko kencing manis jenis 2.Sebuah kajian mendapati bahawa kumpulan...
Ikan teri adalah salah satu bahan makanan yang popular di komuniti. Meski mempunyai bentuk yang kecil, faedah untuk manusia yang memakannya ternyata tidak sekecil saiznya.Ikan teri adalah salah satu jenis dari keluarga ikan dan ikan bilis. Meski ukurannya hanya antara antara 2-40 cm, keluarga ikan dan ikan...
Telah larut malam, tapi perut terasa berkeroncong? Atau sedang berada di pejabat, tapi jam makan siang masih lama, lalu lapar mendera? Ingin makan makanan ringan, tapi takut gemuk. Jangan panik atau bingung, anda boleh akali dengan menjadikan makanan ringan sendiri.Makanan ringan di sela waktu kerja atau...
Mempunyai tubuh langsing kerap kali menjadi dambaan kaum wanita. Namun, jangan sampai salah langkah dengan mengamalkan pelbagai diet ekstrim berikut.Kapan terakhir kali anda memberanikan diri naik ke atas alat timbang? Terkulat dengan hasilnya dan langsung berniat untuk mengecilkan saiz badan? Salah satu...
Tepung beras ialah salah satu pilihan yang baik untuk menggantikan tepung gandum. Sebab, tepung boleh membawa iritasi pada penghadaman bagi orang-orang yang mempunyai intoleransi terhadap gluten. Gluten sendiri adalah kumpulan protein yang terdapat pada terdapat dalam gandum.Tepung gandum itu berasal dari...
Tepung jagung biasa digunakan bagi memasak, tetapi lebih dari itu, tepung jagung mempunyai faedah khusus bagi mengesan keadaan kesihatan tertentu kerana kandungannya yang bebas gluten.Sesuai namanya, tepung jagung atau tepung maizena berasal dari biji jagung. Awalnya tepung ini digunakan sebagai tepung...
Sagu ialah makanan pokok bagi komuniti di Indonesia bahagian timur, terutamanya di Papua dan Maluku. Bahan makanan ini didapati dari pemprosesan batang pokok jenis palma tropika, sebahagian besar daripada jenis Metroxylon sagu.Selain sebagai makanan utama, sagu juga boleh dijadikan sebagai aneka makanan...
Makanan ikut ambil bahagian penting dalam menunjang kesuburan lelaki untuk boleh menghamilkan. Sebahagian laki-laki menghadapi penurunan kesuburan sebagai kesan dari pola makan yang buruk. Menurunnya kesuburan akan menjadikan calon ayah memerlukan waktu lebih lama untuk bisa mempunyai anak.Oleh kerana itu,...
Assalamualaikum! Salam sejahtera!Today I wanna talk about CHIA SEED!! Hooray!!Korang tahu tak chia seed tu ape? Chia seed tu macam gambar dekat bawah ni...Ha.. Chia seed ni macam bentuk selasih jugak. Same tapi tak serupa. Chia seed ni ade keistimewaan yang tersendiri tau. Sebelum cerita lebih lanjut,...
Ola! You’ve probably observed that some people tend to lose weight more easily, while for others, their weight is an ongoing battle. Some may wonder why some people are plagued by chronic illness while others stay healthy even as years pass. Very simple, the answer is in your blood type. Research...
Thanks to advances in science, we are now able to know how important eating well is for our overall well-being. With fast food restaurants popping up on every corner, and the average person working more than 40 hours a week, it is so easy to grab something fast. Regrettably, those fast foods will put you...
7 meal a day is vital for quick weight loss results. But there are days when it becomes too difficult to manage this 7 meal plan. The seriously delicious meals especially for dinner time that can come together as quick as 20 to 30 minutes and cost few bucks and importantly 400 calories. You can quickly...
Punca Kegemukan Yang Jarang Diketahui Pertambahan berat badan tidak selalu berasal dari apa yang anda makan. Ada banyak faktor-faktor penyebab kegemukan lain yang tidak terduga. Berat badan umumnya bertambah ketika kalori yang dibakar tubuh saat bekerja lebih sedikit daripada kalori yang...
Diet Cepat Atau Diet Sihat?Jika anda ingin mengurangkan berat badan, setengah hingga satu kilogram per minggu adalah berat sihat yang disarankan untuk dihilangkan.Perubahan pola makan secara mendadak untuk menurunkan berat badan secara cepat berisiko membuat anda mengalami gangguan kesihatan. Usaha keras...
Assalammualaikum Hai… Cak!! Hello February J Hai uolssssss.. Hahaha… lama sungguh tenggelam. Baru nak timbul * Esok lusa tenggelam langsung tak timbul2 dah* hahahah Alhamdulillah…. CMa sekarang dalam misi nak Diet.. * Padahal tiap2 tahun misi yg sama… tak pernah pun...
Good day ... long I do not share food recipes because it is so busy with work. But this time I will share a recipe that is fairly easy, but the taste is still delicious banana muffins. The food on this one we can make a packed lunch to know just friends to relax over a cup of tea or can we serve with fruit...
It is very important that you quit eating a lot of junk food immediately, because it is extremely bad for your health. Moreover, it forms a sort of addiction, and after a while you have to come back and eat more and more. As it is with any addiction, getting rid of it will be hard, and you should make...
Do you want to diet? One of popular diet method now is Paleo Diet. Do you know about Paleo Diet? If not, refer my old article on What is Paleo Diet. In this infographic, look what you must do and donts in Paleo Diet
Suka saya untuk memulakan dengan mengingatkan bahawa TIDAK ada jalan pintas untuk kurus. Hampir semua produk kurus walaupun sesetengahnya boleh menguruskan tetapi tidak berkekalan dan kebanyakannya adalah berbahaya untuk kesihatan kita. Bagi mendapatkan berat badan ideal, kita perlu mereka bentuk...
