Page 9 of 10
Hai..Alamak, lupa nak tulis.Dah lama dah peristiwa ni..Tapi takpe, tulis je kan..Pertengahan Ogos lepas, Kaklong terpikir nak try pakai serum..Usia Kaklong dah 32 tahun, nak try juga la pakai produk kecantikan..Mana tau tetiba berubah jadi macam Nora Danish ke..Hahaha..Kawan FB Kaklong sorang ni jual produk...
Hai.Tau tak esok ialah World #QuranHour?Kaklong pun baru tau tadi..Apa tu World Quran Hour?Bertenang..bertenang..Meh Kaklong explain.World Quran Hour tu ialah satu gerakan yang dimana semua umat Islam di seluruh dunia meluangkan 1 jam bersama Qalam Allah tu..Bayangkan semua umat Islam di muka bumi ni...
HaiDah lama nak makan kimchi..Ada la dalam 4 tahun juga..Tapi tak berkesempatan dan takut2 juga..Takut tak sedap..Kaklong kurang minat makanan masam..Dan setahu Kaklong Kimchi ni jeruk, mesti masam kan..Time shopping kat pasaraya Kaklong terpandang juga macam macam jenis kimchi..Kebanyakannya bekas besar...
Hai.Semalam gi tengok Pete's Dragon.Tak perasan pula ia keluaran Disney, masa tengok intro baru tau citer Disney rupanya..Citer ni adalah remake bagi citer tajuk yang sama pada tahun 1977...Macam pernah tengok je citer ni masa kecik2 dulu, tapi tak ingat dah jalan citernya jadi Kaklong tak dapat nak...
Hai.Berat turun : 600gramDay 23 memang tak diet langsung...NAmpak kan..Slow2 je je diet berubah sehingga la tak diet langsung..Sarapan makan roti bun 2 biji bersama jem dan peanut butter (amik kau)A photo posted by KakLong (@kaklongchan) on Sep 8, 2016 at 3:59am PDT Tengahari tak makan..Dinner : Dalam pukul...
HaiCiter dah lama, Kaklong je baru tengok.Tengok kat Astro je. Hehe..Citer ni mengisahkan Mike yg duk kat pekan terpencil. Keje dia jaga kedai runcit. Dia macam biasa2 je, selekeh, penakut, slow dan sebagainya.Dia duk ngn girlfriend yg yang jelita sangat tp selekeh cam dia jugak la,Satu hari sorang makcik...
Hai.Nampak sangat Kaklong makin malas kan..Bole pulak gabung-gabung hari gitu.Day 21 : turun 200gKaklong dah macam tak diet je start day 21.Sarapan : Nasi minyak yang abang belikan.. Sedap tau.. T___TLunch : Tak makanDinner : dalam kul 5 petang gitu goreng keropok lekor, pastu tak cukup goreng lagi keropok...
Hai.Bahagian 1 kita memperkenalkan apa itu Minyak Kelapa DaraBaahagian 2 kita bagitau apa kebaikan Virgin Coconut Oil ni untuk Kesihatan DalamanBahagian 3 kita sambung tentang KebaikanVCO untuk Kesihatan Luaran.Kecantikan KulitMinyak kelapa dara ni bersifat anti-radang, anti-bakteria.Selain memberi...
Hai.Dalam bahagian pertama kita dah borak pasal Apa itu Virgin Coconut oil.Bahagian kedua ni pula, kite borak pasal Kebaikan Virgin Coconut Oil untuk Kesihatan Dalaman.Minyak kelapa dara ni mengandungi lemak baik iaitu MCFA's (medium-chain fatty acids)- sorry, tak tau nama bm dia. Jadi ia mudah nak hadam.
HaiArtikel ni lebih kepada saintifik.Korang bole terus je dapatkanminyak kelapa dara kat SINI untuk mengelakkan pening baca artikel Kaklong ni..Sorry tau, Kaklong background science jadi memang suka la citer pasal mende gini..Bole je nak citer nak senaraikan kebaikan terus, tapi kalo dapat faham...
Hai.Citer The Walk ni dah lama, Kaklong je baru tengok semalam.Kaklong takut tinggi, tak berani nak tengok kat wayang.Citer ni kisah benar tentang Philippe Petit. Kerja dia ialah berjalan atas wayar tinggi dan cita-cita nak berjalan antara dua menara World Trade Center. Pastu dia pun cari sorang demi sorang...
Hai.Kaklong dah tulis dah Day 19 melalui app Blogaway kat phone dan published.Tapi rupa-rupanya tak published pun.NgaaaaaaaaaDah ler draft pun tak tinggal.NgaaaaaaaaaPenat je tulis :(Meh ler tulis balik.. XSelesai day 19 berat turun 800g.Macam banyak je kan..Makan apa turun banyak tu?Nasi konjac lebihan...
Hai.*tulisan pink tu spoiler tau*Sape belom tengok jangan baca tulisan pinkKaklong tonton filem ni lepas tengok poster dia kat TGV, pastu abang ajak masuk terus sbb dah start 10 minit lepas.Tak sempat tengok sapa pelakonnya, dan citer pasal apa. Nak kejar masa punya pasalReview:Citer ni biasa-biasa je.Jalan...
Hai.Korang ada produk atau servis untuk diniagakan?Produk kesihatan ke, kecantikan ke, makanan ke, pendidikan ke, pakaian ke, aksesori ke, peralatan memancing ke, buku ke, komik ke, novel ke, apa-apa je la yang boleh diniagakan..Servis pulak macam servis lukis-lukis ke, design-design ke, urut ibu bersalin...
Hai.Harini timbang turun 100g je.. Huhu T__TSemalam makan bapak sikit, turun pun sikit?Ini kiranya brunch la ni..Breakfast tak makan sebab malas..Pukul 11pagi baru makan..Kaklong buat nasi konjac separuh bungkus, ikan bawal goreng dan sayur kimchiMalas nak masak sayur..Sebenarnya malas nak masak apa-apa...
Hai..Harini Kaklong nak kongsikan cara buat Minyak Kelapa Dara aka Virgin Coconut Oil sendiri dari rumah anda.Kaklong pun try and error je, last2 menjadi pun..Ini hasil yang Kaklong buat.Guna 2 biji kelapa tua dan hasilnya 105mL VCOMinyak kelapa dara ni terlalu banyak manfaatnya.Yang Kaklong ingatlah,...
Hai.Bukan taknak update pasal pengembaraan dasyat ni,Tapi baru je baik ulser beberapa hari lalu..Lepas baik tu KakLong terus melantak Samyang Noodle for the third timeCraving nak sedap2 punya pasal pada tengah malam buta.Abang pula gi keje, nak masak malas..Benda ni pun jadi laaaEsok pagi abang belikan...
Hai.Time diet ni, camana korang monitor berat badan..Tulis kat jurnal?Tulis kat whiteboard?Kaklong obvious la kan tulis kat blog (padahal takde orang pun baca. Haha)Selain itu ada satu app Kaklong install kat phone untuk memudahkan lagi proses simpan data.MONITOR YOUR WEIGHT APPApp ni percuma je..Banyak...
Hai.Tengah-tengah diet ni teringat pulak lagu ni:Jom nyanyi bersama!Oh sayangWalaupun Engkaugemuk,kau gemuk,kau comelWalaupunEngkau gemuk,kau gemuk,kau comelWalaupunEngkau gemuk,kau gemuk,kau comelWalaupunKau gemuk,kau comel, mel, melBiarpun beribugadis di...
Hai.Kaklong jumpa post ni kat facebook SYAI AIZATDia ni coach untuk ajak orang kurus dan sihat.Gi follow facebook dia..Sekarang Kaklong kat no 7 (70+kg) nak pergi ke no 5 (target 55kg).Kalo bole nak capai dalam tempoh 6 bulan. Dalam bulan 2 agak2 dapat tak capai 55kg..?Taknak kurus sangat; chubby2 la sexy.